罗伯·本兹尼，好意思国知名占星师，作者、诗东谈主、音乐东谈主、社会行动家。主要作风为灵性相易。

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你领有的目田，远比你意志到的多

“如若一个寰宇不属于咱们我方，如若一个寰宇老是由他东谈主为咱们解读，咱们便无法在其中安全地生存。

一个被解读过的寰宇不是家园。

其中一部分恐怖之处在于，咱们还要夺回我方的倾听，将耳朵靠近内在的声息，看见咱们本人的痛快，这些本是咱们与生俱来的权柄，且在千里默中来到咱们身上。”

——伊莲·贝莱扎

最极重的任务

东谈主类能够尝试的任务中，有三项任务在最勤奋之列：

1.一系列负面念念维流经大脑时，在半路打断并透顶推翻它。

2.为复杂问题协商部分惩办对策。换句话说，不可能作念十足正确之事时，去作念半正确的事。

3.能够懂得，为了从特定批次的潦草业力中毕业，你必须完全选用近况的原本面容，承认我方也饰演了加快和延伸它的脚色，对它教诲你的一切心存感恩。

为你的全部自我举办派对

为你也曾所是的通盘东谈主，你内在的全部不同自我，举办一场派对。邀请阿谁曾后劲满满但处处受挫而无比盛怒的少年，也邀请阿谁玩耍大过天的四岁小孩。

邀请那位站在暗影还敢怂恿你条款更多的满怀但愿的诉苦者，也别忘了那位频频时走出来尝试看似不可能的幸福豪举的勇敢英杰。

不要健忘任何一个让你成为本日你的多元东谈主格，包括那些坏的自我。庆祝你内在的各类性。欷歔于我方何等擅长改造。

（想要彩蛋的话：还不错邀请你在前世饰演过的通盘脚色，比如巴厘岛的木偶艺东谈主、尼日利亚的草药大夫、中国的接生婆和非洲草原上的大象。）

你是正念的传播者

好意思与真实验室正在你被压抑的乐园牵记中现场直播，领导你：万物爱好着你。

包括此时此刻，奥密的盟友在为你烹制艰深惊喜，不错在异日岁月里震动你、点火你。

就在此时此刻，地球、月亮与太阳配合保险你领有你需要的一切，作念出下个聪慧有规划。

但有个千里重问题：你愿不肯意以同等强度去爱生存？不是说它当年给你的爱都没得到回馈，仅仅说你还有更多阐述空间。

正念艺术的一半是以随时绽开荒取的姿态，承袭生存尽心编织的用福分浇你的雄壮筹商；另一半是学会成为协谋者，协助生存分发福分——匡助每个东谈主在他们需要的时候精确取得他们需要的东西。

可视化这个画面：你有智商深刻知悉你在乎的东谈主的原始真相。瞎想你不错看到他们如故体现了他们灵魂代码承诺的好意思，也不错看到他们距离全然活出那种好意思尚存差距。

可视化这个画面：你有智商让他们感到被帮手，即便在你激发他们去冒险改造，激活他们的更多灵魂代码时。

坚强的善

你的潜意志是否定为恶的力量是吵闹、专横、坚强的，而善的力量是清静、慈祥、被迫的？

收罗字据反驳这毫荒诞性的偏见。

你是否奥密怀疑喜悦，认为它不可幸免地植根于如意算盘和对本质真相的荒芜无视？

揭露这些怀疑，不外是莫得任何客不雅数据不错讲明的迷信。

你是否发怵存在于爱与好意思之中时，频频头脑发软，而对周围的丑陋嗤之以鼻时，反而以为我方聪慧强盛？

给你解药：特定的时间内，比如一周、一个月或一年，试着认为以下假定是果真，基于它生存：存在于爱与好意思之中，你更有可能成长得更颖慧。

此时此地即是行径之地

“我与伟大管事、雄壮筹商、大型机构和巨大得胜透顶两清。咫尺，我属于微小的、不可见的、有爱的东谈主类力量，在东谈主与东谈主之间传递，像巨额微小根须或毛细血管辞寰宇的间隙中浸透膨大。”

——威廉·詹姆斯，《威名》

“确凿的艰深主张者、禅宗僧侣的伟大教练是：圣洁就在庸俗中，在一个东谈主的往常生存里，一个东谈主的邻居、一又友、家东谈主里，一个东谈主自家的后院里；旅行可能是走避直面圣洁。四处寻找名胜是无知的迹象，无知于万物皆名胜这个事实。”

——亚伯拉罕·马斯洛，《宗教、价值不雅和巅峰体验》

“如若你神往圣洁又看轻庸俗，你仍然千里浮于休想之海。”

——临济义玄，托马斯·克利里译《谈家经典》

“生存不竭强加的警戒是：‘看眼下。’你距离本人力量的确凿源流遥远比你以为的更近。

边远与贫乏的诱惑具有糊弄性。伟大机遇就在你所在之处。不要看轻你我方的地方和时日。每个地方都是寰宇中心。”

——博物学家，约翰·巴勒斯

“咱们总想以非神的相貌成为神，寄但愿于自认坚不可摧或不可动摇的东西。

但神是脆弱的，是一粒微小花粉，是那棵在悲恸风暴中倒下又将我方重新栽种的树木洒落的黄色微尘。”

——迪娜·梅茨格，伊丽莎白·罗伯茨、埃利亚斯·阿米顿编《千年之祷》

“当然狂喜于丰盛的激进、顶点和无序状况。如若咱们仅凭学问或可能性去评判当然，咱们根柢不会深信这个寰宇的存在。

当然中，不可念念议是一种常见妙技，通盘造物是一种轻佻顶点……任何、一切天启神谕都不可能像一只长颈鹿那般荒诞离奇。”

——安妮·迪拉德，《汀克溪的朝圣者》

“咱们对诗歌的渴慕是从咱们当下耸立之处被打动，不仅仅想阐述我方的想法或情谊。

或如若咱们真想阐述，会转向那些次等诗作，乐于告诉你杀害儿童是赖事、砍伐雨林是赖事、死亡是哀痛的诗。

一位优秀的诗东谈主会认可这些情谊，但同期也勤劳追求超越既定事实的主张。”

——詹姆斯·塔特，《好意思国诗歌指摘》

事实讲明，“过失”其实对好意思至关垂危，“偏离”才是力量中枢，“错路”是你走上心之路的重要。

白羊座

你频频是身处环境中的最好东谈主选，去惩办那些腐化无创意的念念考。这些日子尤其如斯。别东谈主能够也有胆量冲破这令东谈主窒息的近况，你却有魔力在作念到的同期还不燃烧每座桥梁、不破碎基础泥土。是以我邀请你进入“感奋滋扰者”脚色，特舆图地开释你冲破旧习的火花，意图放在让生存更繁密、更有瞎想力，而不是更纠结、更烦懑。

金牛座

好多农耕文化中，包括印度的部分地区，耕种者穿过郊外时会对农作物语言或唱歌。这是一种东谈主文关爱的立场，咫尺也反应在科学界越来越感兴味的主题：植物对声息和振动的反应。有些询查标明，开云(中国)一站式服务官方网站显现在持续的语言和歌声中的植物滋长更繁多。今后几周你的任务是，金牛座，以通常的奉献精神与生存中正在滋长的东西对话。和你的方法聊天，对你的关连唱歌，给你的盼望讲见笑。天地对你甜好意思的声息极端有反应。

双子座

神经学家奥利弗·萨克斯说过：“我被体验的密度围猎。”他的道理是，每个蓦地包含的丰富性远超咱们不错充分记载或留存的牵记。这个不雅察在今后几周对你尤为贴切。你的头脑（和心！）会灌入丰富的刺激、想法、感受和印象。一运转可能感到被灭亡，但最终这将成为恩赐——极端是你作念好准备，迎接这样大的强度与丰饶时。瞎想我方站在喷泉操纵，感奋地被水淋湿浇透。

巨蟹座

你领有的超等力量是那些泥塑木雕和豪杰们无法主张的。比如，选用是你的重要天资，情谊涌现是你的颖慧根源。你不错感知那么多、那么深，关于凡事过度走脑的东谈主掌捏的近况，你的感知成了危急。等一等！还有呢！你不错予以柔润而不令东谈主窒息，提供保护而不将东谈主囚禁。你会阐述牵记的强安闲量，却不被怀旧奴役。在你为我方和族群建立坦护所时，你让“家”成为动词而不是名词。我但愿你在今后几周和几个月，将这些好意思好动东谈主的天资阐述到极致。

狮子座

固守更陈旧传统的占星师可能说，咫尺是狮子座通过机诈、八卦的妙技鼓励个东谈主规划的盼望时机。但既然我勤劳建筑一种根植于柔润心灵、以可怜大爱为价值不雅的新文化，我给你的信息不一样。很欢娱地告诉你，今后几周是你的强盛阶段，合乎传播启发性的、管事于更大善意的八卦，歌颂不为人知的英杰，关注正在繁茂发展的一切。关于你和我这样求实的盼望家，方寸大乱地离间短长会破碎咱们我方的盼望，拓展本人可能性的最有用措施之一是：行使语言的力量，擢升他东谈主喜悦和得胜的概率。

处女座

古代的亚历山大藏书楼存有超越50万卷轴。如若一个东谈主每天进入8小时阅读，简略一世不错读完5000本书。其时的藏书楼束缚员知谈，他们遥远无法读完我方束缚和保护的通盘文件，他们的任务不是兼并通盘知识，而是成为这份丰盛的防守者。他们是你的好榜样，处女座。有个巧妙的事实是，你不必忽闪吸引你关注的每个小事。你的任务远比这应酬，只需要尽心和颖慧为你的保藏策展，你的成长角落在于知谈保留什么、澌灭什么。你最精良的方法之一是：与生存带给你的悦东谈主艰深甘愿地交流，不必对它们过分执着。

天秤座

天秤座热诚学家卡罗尔·德韦克建议刻板型念念维模式（“我不够聪慧”）和成长型念念维模式（“我不错变得更聪慧”）的永诀。当你领有刻板念念维时，拦截是遭殃，领有成长念念维时，拦截激发你的发展。决定东谈主生轨迹的不是当下的本事水平，是你如何看待我方的局限性。斟酌到这少许，天秤座，我邀请你在遭逢挑战时监控你的内心独白，你倾向认为局限性是遥远的，照旧将它们视为暂时状况，不错行为机遇？咫尺你有很好的契机，成立后者行为树大根深的习尚。

天蝎座

你但愿我方身上有什么不错改造的？是一种性情、一种模式、一种懦弱，照旧料想身体的故事？到底什么在告诉你，这遥远无法改造？是对旧有期待的丹心，照旧别东谈主强加的腐朽预言？斟酌这个可能性：也许“不行”其实是“不想”，或是“还不知谈怎样作念”，或是“我发怵莫得它我又是谁”。然后瞎想：你不需要一眨眼就透顶转念，但为了起步，只需要将它向着好意思好与目田的所在移动10%。那么，有什么微小、具体的行径会带来这10%的改造？

弓手座

哪段关连是你最垂危的关连？今后几周敢不敢互相制造惊喜，用玩耍实验为关连注入崭新感？建议几个你们不错共同探索的冒险：1.不设筹画地，一都散布，让风趣心相易所在。聊聊你们东谈主生尚未涉足但能够想尝试的阶梯。2.形色你们不错为互相瞎想的最好意思好异日。共享一些实用现象，不错让这些场景真实发生的。3.选拔你们都爱的好意思食，歌颂它，然后一都徐徐吃掉，同期说出在这段关连中最感恩什么。

摩羯座

外洋象棋众人和得胜音乐家进修的相貌与业余爱好者不同。他们将最密集的元气心灵集中在薄弱关节，较少用在反复排演如故练习的部分。直面我方的不及虽然不适，但他们因此变得更优秀。根据我的占星不雅点，摩羯座，今后几周你应该专心培养雷同的勇气。我邀请你将激动的提防力投向最萧索本事和最省略情鸿沟，痛快的更始将发生在你的智商范畴上。

水瓶座

更像绿色草地上的雷暴，不像吸引飞蛾的廊灯。更像狂喜之诗的灵性谜题，不像印在T恤的标语。更像迈尔斯·戴维斯的随性爵士，不像旋律公式化的流行歌曲。你能否舒展我方，进入更丰饶的萧疏，水瓶座？你能否以轰动瞎想力的冒险去拓展你的异日？我深信你不错，也应该。为了触发更多魔法，让我方更像漫游在吵闹天国的梦乡，不像旧版块的我方。信任那些让你脉搏加快的前锋信号，少磋议每个东谈主都点头赞同的显然谈理。

双鱼座

你准备好评估当下的心思不甘愿了吗？每隔几年，我会邀请你清点，但愿你反念念我方是否培养了荒芜旨的压力，同期幸免了无须的不甘愿和祸殃。那么从前次清点于今，你的程度怎样样？在散失如故重叠上千次的枯燥折磨上，有莫得逾越？在濒临无知或苟且的东谈主的伤害时，是否不那么脆弱了？你能否更快开脱小费事带来的刺痛了？最垂危的是，你是否越来越被挑战你变得更颖慧、更有办法的迷东谈主窘境所吸引？